Arght!

O Anônimo, que eu acho que é a Anônima, sempre fala para trocarmos nossa balança de banheiro por uma balança de cozinha. Acho que não é em sentido literal por que normalmente, na reeducação alimentar somos orientados a usar partes do corpo como medida. Punho fechado, palma da mão, mão aberta...Mas tenho pensado nisso.

O que acontece é o seguinte: Fora uns dias bem específicos, que eu sai da dieta, eu tenho me mantido na linha. Mesmo nos dias em que eu comi cachorro quente e afins eu somei os pontos, usei os pontos flex (to no método antigo do VP, que é o que eu tenho) e tava tudo nos conformes. Já no começo do mês, que eu percebi que tava estagnada eu resolvi fazer alguns dias com alguma dieta mais restritiva. Minha mãe me deu o livro da Dukan e eu resolvi fazer uma das sugestões, que é dois dias da Dukan e 5 dias de controle alimentar normal. Beleza, nos dois dias eliminei quase 1,5 kg, que fui encontrando, mesmo fazendo o controle alimentar. Fiz mais um dia da Dukan e depois fui novamente encontrando o que havia eliminado. Ou seja, tou praticamente no mesmo peso faz um mês.

Tá, tá, tá....eu sei que eu comecei a praticar atividade física de modo mais regular também desde o começo do mês, e que músculo pesa mais e blábláblá.... Eu não quero muito, gostaria de eliminar cerca de dois quilos por mês. Já taria super feliz com isso, mas sei lá....isso parece que não tá acontecendo.
Genteeeee, tou nessa desde de dezembro, resvalei feio no fim do ano, quando fui prá casa da sogra e praticamente comecei tudo de novo em janeiro. Quase dois meses e tudo que eu eliminei foi praticamente em janeiro. Tipo, esse meu último peso, ai do ladinho, 86,2 meio que não tá valendo, por que a balança tá oscilando em cerca de um quilo ou dois.

Realmente, se eu continuar a fazer tudo certinho o peso tem que cair e eu ficar gostosinha como eu quero. Parece que o canal mesmo é esquecer a balança do banheiro e continuar no caminho que eu escolhi e com certeza vou ter resultados favoráveis. Mas custava?  Ainda não consegui usar nenhuma das trilhões de roupas que tão esperando eu baixar de manequim.

Tou pensando em fazer a dieta indicada no livro Body for life. Não vou conseguir fazer as atividades, pois na minha cidade não tem nem locadora de filmes, que dirá academia. Mas acho que vou tentar adapta-la às minhas circunstâncias. não sei....tou pensando....sei que alguma coisa vou ter que fazer...